El suelo pélvico suele ocasionar confusión para muchas mujeres porque se habla poco de este tema, cuando es algo importante en la vida de cada una de nosotras, ya que afecta al bienestar físico y psíquico. Realmente, el suelo pélvico, es un conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en la parte …
Archivos de la categoría: Suelo pelvico
Incontinencia Urinaria: ¿Hay solución?
Nos hemos acostumbrado, en la actualidad, a normalizar el tema de llevar compresa para hacer frente a la incontinencia urinaria. Si nos fijamos bien, los anuncios de compresas destinadas a recoger todos esos “escapes” que se pueden producir en nuestro día a día, aparecen en la televisión y en nuestras vidas como la única solución …
Por qué es tan importante nuestro suelo pélvico y cómo puedo ejercitarlo correctamente
“Nos llegan pacientes cada vez más jóvenes con problemas importantes de descensos vaginales e incontinencia de orina grave”. Estas son las palabras de la Dra. Esperanza Gadea, ginecóloga en el Hospital Molina del Segura de Murcia. Y es que, hoy en día, todavía no somos del todo conscientes del mundo que sostiene nuestro suelo pélvico. …
¿Qué es el suelo pélvico disfuncional y cómo saber si el tuyo lo es?
Nuestro cuerpo va cambiando a lo largo de los años, simplemente por el paso del tiempo, pero también las experiencias, las vivencias nos dejan huella
Éxito en el coloquio “Vaginal Training” con la asesora de BeNuren Marta Petrel
¿Cómo se si tengo el suelo pélvico debilitado? o ¿me ayudarán los ejercicios de Yoga a recuperar mi musculatura pélvica? Son algunas de las dudas que resolvió nuestra asesora Marta Petrel en el coloquio enfocado a la recuperación de suelo pélvico con Vagi
Charla en Alicante: “Mamá Vs. Mujer. ¡Ahora te toca cuidarte!”
Ya ha pasado un año desde el parto, ¿sientes que tus relaciones sexuales han cambiado?¿Tu vagina es la misma? Te invitamos a la charla-coloquio “Mamá Vs. Mujer. ¡Ahora te toca cuidarte!” el jueves, 7 de noviembre, en la Escuela Infantil Chiquischool Avd.
La doctora Silvia Tapiador Albertos da una charla sobre la importancia de la salud del suelo pélvico en Almería
La importancia de la salud del suelo pélvico y los tratamientos BeNuren.
Conecta contigo a través de tu vagina
Somos madres, trabajadoras, parejas, amigas, … pero sobre todo somos MUJERES. Te invitamos a la charla «Conecta contigo a través de tu vagina»
«Conecta contigo a través de tu vagina», encuentro hacía el bienestar
En la charla «Conecta contigo a través de tu vagina» contamos con la participación de la especialista en salud íntima Sandra Santiago y la artista visual Laura Serradilla
«Descubre como tener un suelo pélvico sano y fortalecido», una tarde donde la maternidad y la mujer fue protagonista
En la charla «Descubre como tener un suelo pélvico sano y fortalecido», celebrada en la Clínica Ginemar de Almería, contamos con la participación de muchas mamás, que tras su maternidad buscan soluciones para recuperar la fortaleza en su suelo pélvico