Soluciones íntimas
Si eres de las que tiene pérdidas de orina debes trabajar el suelo pélvico con los ejercicios de Kegel, ya que tras esta realización mejora tu día a día y previene algunas patologías del sistema urinario. Hay tres tipos de incontinencia urinaria: de esfuerzo, de urgencia y mixta. La incontinencia de esfuerzo es la pérdida …
Seguir leyendo «Beneficios de hacer deporte con incontinencia urinaria»
Si sufres incontinencia urinaria, quédate porque te interesan estos consejos. Está claro que somos lo que comemos, o casi siempre. Tu alimentación es clave para sentirte bien, también ocurre con las bebidas y con el estilo de vida que llevas. Algunos alimentos y bebidas estimulan la producción de orina, lo que te proponemos es que …
Seguir leyendo «Qué beber y comer cuando tienes incontinencia urinaria»
La candidiasis es una infección que causa un hongo llamado Candida Albicans, se encuentra en pequeñas cantidades en diferentes zonas del cuerpo como la boca, la vagina, la piel, y de normal, no provoca ninguna enfermedad. Los síntomas habituales son picor y ardor genital, dolor al orinar, molestias durante el coito. Cómo se transmite La …
Tras los años, creemos que lo sabemos todo pero cada vez existen temas de los que se habla poco o temas que son tabú, dependiendo de ciertas edades, y esto ocurre con la incontinencia urinaria. Cuando hablamos de incontinencia urinaria estamos ayudando a que se conozca y se hable más, así ayudamos a encontrar soluciones …
Esa gotita molesta que nos obliga a llevar el salvaslip, ese escape inoportuno con una carcajada entre amigos o durante un esfuerzo físico mientras hacemos deporte se conoce como incontinencia de esfuerzo. De una forma más técnica, podemos definir la incontinencia de esfuerzo como esa pérdida involuntaria de orina cuando el movimiento o la actividad …
Seguir leyendo «3 formas de frenar la incontinencia urinaria de esfuerzo»
Nos hemos acostumbrado, en la actualidad, a normalizar el tema de llevar compresa para hacer frente a la incontinencia urinaria. Si nos fijamos bien, los anuncios de compresas destinadas a recoger todos esos “escapes” que se pueden producir en nuestro día a día, aparecen en la televisión y en nuestras vidas como la única solución …
Tensado vaginal, incontinencia urinaria, dolor durante las relaciones sexuales, liquen, infecciones vaginales, sequedad o atrofia vaginal por tratamientos oncológicos, son solo algunas de las aplicaciones del láser ginecológico para mejorar la salud íntima de la mujer. Puede ser que, últimamente, estés oyendo mucho hablar del láser vaginal, ¿pero te has parado a buscar qué es? …
Seguir leyendo «Láser ginecológico de diodo, ¿para qué sirve?»
La menopausia es el cese permanente de la menstruación que ocurre normalmente en torno a los 50 años. Un tercio de la vida de una mujer transcurre en esta época, por lo que es esencial prestarle mucha atención. La mujer llega a esta etapa siendo una persona joven, pero con una mayor madurez, cuenta con …
Seguir leyendo «La menopausia: el comienzo de la madurez femenina»
La recuperación postparto del canal vaginal es un tema que preocupa a muchas mujeres embarazadas que están a punto de dar a luz. Y es que, el proceso natural por el cual, la mujer, trae al mundo a su bebé (el parto) genera laxitud en el canal vaginal como consecuencia de la dilatación a la …
Seguir leyendo «El Láser Vaginal y sus beneficios para la recuperación postparto»
Que no te dé vergüenza admitirlo, en el post de hoy queremos que veas que no eres a la única a la que le pasa esto, que no estás sola y que, sobre todas las cosas, que lo que te está sucediendo, tiene solución, ¡sigue leyendo! 1 de cada 3 mujeres sufre de incontinencia urinaria …
Seguir leyendo «¿Tu también sufres de incontinencia urinaria durante el sexo?»
